天然葉酸サプリ「やさしい葉酸」の口コミや評判は？おすすめの葉酸サプリ

葉酸サプリどれが良いの？

赤ちゃんのために安心・安全な葉酸サプリを選びたい

そんな方におすすめなのが、漢方製薬メーカーが開発した100%天然由来の妊活サプリ「やさしい葉酸」です。
そこで今回は、「やさしい葉酸」の特徴や効果、口コミ・評判を徹底的に調べたのでご紹介します。公式サイトには載せにくい悪い口コミ・評判もご紹介するので、購入するか迷っている方は参考にしてみてください。

やさしい葉酸の特徴

やさしい葉酸はこんな人におすすめ

• 赤ちゃんの健康を第一に考えたい方
• 素材にこだわった葉酸サプリを選びたい方
• 1つのサプリで必要な栄養をしっかり補いたい方
• 安心して飲めるものを選びたい方

やさしい葉酸の特徴

赤ちゃんの健康を第一に考えた「天然葉酸」配合

葉酸には合成葉酸と天然葉酸があり、「やさしい葉酸」はオーガニックレモンの果皮から抽出した天然葉酸（食事性葉酸）のみを使用しています。

合成葉酸（モノグルタミン酸型/非活性型）は、人工的に作られた葉酸でサプリによく使用されているのがこちらです。
合成葉酸は、天然葉酸に比べて体内に吸収されやすいですが、そのままでは体内で活用することができません。特に日本を含むアジア人の約70％が遺伝子変異によって、合成葉酸の変換がうまく働かないと言われています。
活性化できない葉酸が多量に体内に蓄積されると、健康リスクにつながる可能性があると言われています。
一方、天然葉酸（ポリグルタミン酸型/活性型）は体内で「モノグルタミン酸型」に分解されてから吸収されるので、合成葉酸に比べて吸収率は劣りますが、吸収されてからは体内でそのまま活用できます。

また、オーストラリアのアデレート大学が発表した論文の中で、妊娠前期〜後期に合成葉酸を摂取すると、生まれてくる子供が喘息になる割合が32％高いことが報告がされています。天然葉酸の場合はリスクの増加は認められませんでした。

赤ちゃんのことを考えるなら、ぜひ天然葉酸配合のサプリを選びましょう！

1日の推奨量の葉酸を配合

厚生労働省は、妊活時に400μg/日の葉酸摂取を推奨しています。
「やさしい葉酸」配合されている天然葉酸は合成葉酸に比べて吸収が緩やかなので、多めに摂取する必要があります。そのため、2倍の800μg配合されています。「過剰摂取じゃない？」と思う方もいるかもしれませんが、これは厚生労働省推奨量である合成葉酸換算400μgと同等量なので安心して飲めます。

必要な栄養を1つのサプリで補える

妊娠前後期に必要な栄養は葉酸だけではありません。しかし普段の食事だけでは必要な栄養を十分に摂るのは難しいですよね。
だからと言って、色々な種類のサプリを飲むのは大変です。「やさしい葉酸」なら必要な栄養を1つのサプリで補うことができます。

• フェリチン鉄9.8mg（鉄換算4.1mg）※1日目安4粒当たり

やさしい葉酸には、フェリチン鉄という大豆が原料の特別な鉄を使用しています。
鉄というと、ヘム鉄もありますが、ヘム鉄は吸収される時にフリーラジカルというものが発生し、胃腸にダメージを与えるため、胸焼けや便秘を起こすことがあります。
一方、フェリチン鉄はタンパク質に包まれた状態で吸収されるので、フリーラジカルを発生させず、胸焼けや便秘を起こしにくいです。
またフェリチン鉄は、血液中にある鉄とは違い、内臓で貯蔵される鉄です。最近は貯蔵鉄が足りない女性が多いそうですが、フェリチン鉄なら貯蔵鉄不足を解消し、必要な時にリリースしてくれます。

• 21種類の野菜由来ビタミンB郡※1日目安4粒当たり

ビタミンB郡はエネルギーを生み出す時に使用され、元気の源になります。21種類の野菜を丸ごと配合しているので、ビタミンB郡をしっかり摂れます。

• カルシウム230mg※1日目安4粒当たり

カルシウムは、女性の1日の不足分230mg配合しています。青森県沖の海で育ったホタテ貝由来のカルシウムで、マグネシウムや亜鉛などのミネラルも入っています。

• ビタミンC35mg※1日目安4粒当たり

ビタミンCは鉄の吸収率を上げ、コラーゲンを作ってくれます。妊娠期には通常よりも10mg多くビタミンCを摂る必要があります。
そこで、レモンの17倍のビタミンCを含有するアセロラエキスを配合しています。

④安全性にこだわり

・17の無添加
以下の17の添加物は使用していません。
甘味料、着色料、保存料、増粘剤、酸化防止剤、発色材、漂白剤、防カビ剤、乳化剤、膨張剤、調味料、酸味料、苦味料、光沢剤、ガムべース、製造用剤、香料

・遺伝子組み換え不使用
全ての原材料において、遺伝子組み換え作物は使用していません。

・国内製造・各種検査済み
国内GMP認定工場にて徹底した品質管理のもと製造され、放射線物質検査や残留農薬検査を実施しています。

やさしい葉酸の口コミや評判

「やさしい葉酸」を購入する前に実際に摂取している人の口コミや評判を知りたいですよね！
そこで、口コミや評判を以下のSNSやサイトで調べてみました！

インスタグラムの口コミ

 

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その他の口コミ

妊娠中から葉酸や鉄分を取っていましたが、産後の授乳でも取った方がいいと思い、今はこれを飲んでいます。
この商品に出会うまで葉酸に人工と天然があって、喘息に関係する可能性があることは知りませんでした。上の子に小児喘息があったので、こちらの天然の葉酸だと安心して飲めます。立ちくらみや疲れが少しやわらいだ気がします。

値段は少し高めですが、口コミがよかったので試しに購入しました。赤ちゃんの事を思ったらこちらは安心です。

妊活中から、鉄と葉酸を別々のサプリで摂っていましたが、つわりが始まってからたくさんの錠剤を飲むのが大変なのと、今まで大丈夫だった味が苦手になってしまったので、一緒に摂れるサプリを探していてみつけました。
今まで飲んでいたものより鉄分の配合率も高く、しかも安心できる成分だったので嬉しいです。味も草の香りがしますが、私には飲みやすくつわり中でも飲めました。

天然葉酸なので安心です。少し粒が大きめです。

今まで飲んできたものよりニオイがほとんど無く、サイズもとても飲みやすいです。
錠剤は胃が痛くなるのですが、今のところ大丈夫そうです。

自然由来で安全性を重視してこちらを選びました。天然葉酸であること、鉄分、天然由来のカルシウムであることにもこだわって探しました。飲んだ後に胸のムカツキが生じるものもありますが、やさしい葉酸は大丈夫で飲み心地がさわやかで香りもよく毎日楽しく続けられているので安心しています。

天然の葉酸なので安心して飲めます。
飲み始めてから体の調子が少しずつよくなっている気がします。

なるべく添加物が少ないものを探していて、原材料が他の葉酸サプリメントより良さそうだったので、買いました。粒の大きさや匂いなど問題なく飲めています。

※個人の感想であり、成分効果を保証するものではありません。 

「やさしい葉酸」の口コミまとめ

「やさしい葉酸」の良い口コミ

• 安心して飲める
• 粒が大きすぎず飲みやすい
• 匂いがなくて飲みやすい
• 体の調子が良くなった

「やさしい葉酸」の悪い口コミ

• 粒が大きい
• 価格が高い

やさしい葉酸は圧倒的に良い口コミが多かったです。
価格が高いという口コミもありましたが、通常価格は6,120円（税込）＋送料204円なので少し手が出しにくい方もいるかもしれません。でも定期コースなら初回は1,980円（税込）・送料無料で購入できるのでお得です。
成分や安全性などかなりこだわった葉酸サプリなので、赤ちゃんのために、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

「やさしい葉酸」の最安値はどこ？

「やさしい葉酸」の通常価格は6,120円（税込）＋送料204円です。でも、購入するならできれば安く手に入れたいですよね。最安値で購入できるのはどこでしょうか？
まず、ドラッグストアやバラエティーショップを調べてみました！

調べたところ、どこの販売店でも取り扱いを行っていないようです。

続いて、楽天市場やAmazonなどの大手通販サイトで取り扱いがあるか調べてみました。

• Amazon

ミモザ製薬 やさしい葉酸 約1ヶ月分 天然葉酸 800μg フェリチン鉄 サプリ 妊活 妊娠 鉄 新品価格 ￥4,482から (2022/7/13 16:54時点)

• 楽天市場

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Amazonや楽天など大手通販サイトでも取り扱いがありました。でも、調べた結果、最安値で購入できるのは公式サイトということがわかりました。

公式サイトから定期コースに申し込めば、初回限定で約67％OFFの1,980円・送料無料で購入できます。定期コースというと最低○回は続けないといけないというような回数の縛りがあるものもありますが、こちらは回数の縛りはありません。

さらに、15日間の返金保証がついています。もし身体に合わなかった場合は、商品到着後15日以内なら初回購入分を全額返金してもらえるので、安心してお試しできます。

※2回目以降は30％OFFの4,280円（税込）・送料無料です。

「やさしい葉酸」のよくある質問

Q. どんな味ですか？
A. 無添加にこだわりコーティング剤などで包んでいないため、口の中にしばらく入れていると、粉末が溶けて野菜の風味がします。

Q. 薬を服用中ですが使用しても大丈夫ですか?
A. 医薬品との飲み合わせは問題ありません。漢方薬や他のサプリメントとの併用も可能です。

Q. 妊娠中・授乳中に飲んでも大丈夫ですか？
A. 問題ありません。葉酸は妊娠初期に必要な栄養素ですが、その時期以外にも必要な栄養素です。また妊娠中・授乳中に不足しがちな「鉄分」や「ビタミンB群」「ビタミンC」「カルシウム」も含まれているので、積極的に摂取したいサプリメントです。

Q. 子供も飲んでも大丈夫ですか？
A. お子様も安心して飲むことができます。ただお子様には形状が大きいかもしれないので、喉に詰まらせることがないよう細心の注意を払ってください。
また、飲み込めない場合は噛んだり、舐めて溶かしても問題ありません。

Q. 貝類アレルギーですが飲んでも大丈夫ですか？
A. 焼成（高温で燃焼すること）しているので、アレルゲンは含まれないと考えられますが、心配な場合は慎重におためしください。

Q. 妊娠中期・後期でも飲んでいいですか？
A. 厚生労働省は「日本人の食事摂取基準」で妊娠中期・後期は通常時に比べて多くの葉酸を食事から摂取するよう推奨しているため、妊娠中期・後期も積極的に摂取することが推奨されています。

Q. 1日何粒飲めば良いですか？
A. 1日4粒を目安に、水やぬるま湯で飲んでください。

Q. １日４粒以上飲んでも大丈夫ですか？
A. ４粒（天然葉酸800μｇ）は、厚生労働省が妊娠前～妊娠初期にサプリメントとして摂取するように推奨している量に設定しています。食生活によって、通常より野菜類の摂取が少ないと考えられる方は、粒数を増やして飲んでも構いません。

Q. 男性も飲んだほうがいいですか？
A. 葉酸が男性のコンディションに良い影響を与えるという研究結果がいくつも発表されています。葉酸や鉄は男性にも必要な栄養素で、特に妊活中の男性には大切な栄養素です。ぜひパートナーと一緒にお召し上がりください。

「やさしい葉酸」定期購入解約方法

「やさしい葉酸」の定期コースには回数の縛りはないのでいつでも解約できます。
もし解約する場合は、次回発送予定日の10日前までに電話かメールで連絡してください。

販売会社情報

まとめ

「やさしい葉酸」の効果や口コミをご紹介しましたが、いかがでしたか？
やさしい葉酸は合成葉酸ではなく天然葉酸を配合したサプリメントです。葉酸の他にも、大豆由来のフェリチン鉄や21種類の野菜エキス由来のビタミンB群、ビタミンCがたっぷり含まれているアセロラエキス、ホタテ貝殻由来のカルシウムも配合しています。このサプリ1つで必要な栄養をしっかり摂ることができます。
赤ちゃんの健康を第１に考えたサプリです。妊活中の方や妊娠中の方はぜひ試してみてはいかがでしょうか？